Técnicas Corporais de Bem Estar:
O trabalho busca ajudar o aluno a reorganizar e reestruturar o corpo, tomando consciência dos alinhamentos ósseos, respiração e tonicidade corporal, fortalecendo e alongando todos os músculos. Com o objetivo de melhorar a qualidade de vida e ter um corpo cada dia mais saudável e funcional.
Programas Personalizados com aulas particulares ou em grupos.
Pontos que podem ser trabalhados:
-Alongamento
-Postura
-Respiração
-Condicionamento Físico
-Consciência corporal e anatômica
-Técnicas de dança e Bem-Estar.
Público alvo: Adultos
PROJETO CREARE:
A arte nos ajuda a expressar
o que não conseguimos apenas
com palavras. A dança incentiva
a nossa criatividade, habilidade motora e o desenvolvimento cognitivo. A partir dos estudos corporais, e da compreensão
de nosso corpo, nessa aula vivenciamos
o aprimoramento da nossa consciência corporal e equilíbrio mental
Aulas de Dança para Pessoas com Síndrome de DOWN:
*ADID (associação do desenvolvimento integral do down)
*Carpe Diem
*Cia das A´artes
Mais informações em:http://www.ciadasaartes.com.br/
E-MAIL: florabitancourt@gmail.com
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